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공지사항

마음이 쉬어가는 길, 고성 해양치유길 참가자 모집

등록일 : 2022.09.12 조회수 : 101
마음이 쉬어가는 길, 고성 해양치유길
웰니스코치와 함께 떠나는 가을여행에 여러분을 최대합니다/.

<행사개요>
 행사명 : 마음이 쉬어가는 길, 고성해양치유길
 행사일시 : 
9월(03, 04, 17, 18, 24, 25일)
10월(01(주간, 야간), 02(주간, 야간), 08(걷기축제), 09(걷기축제), 15, 16, 22일)
11월(05) 오전 9시~오후3시(5시간)
 행사장소 : 
에너지로드 및 고성군 달빛로드(해지개다리 및 남산공원)
자연인로드(상족암군립공원 및 공룡둘레길)
다이어트로드(당항포둘레길 및 해상보도교)
해양치유차로드(동해면 내곡리 마을길 및 당동해안길)
 행사내용 : 
에너지로드(혈당기록, 에너지기록, 남파랑운동)
자연인로드(노르딕워킹, 비움 및 채움명상)
다이어트로드(개인 운동강도 설정, HITT(High-intensity intercal training, 고강도 인터벌 트레이닝))
해양치유차로드(개인맞춤차, 스트레스 측정)

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